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Mes thérapies (magnétisme, hypnose, ...) font partie intégrante des médecines douces.

Définition : Les médecines douces sont des pratiques qui diffèrent de la médecine officiellement reconnue en employant d'autres formes de thérapies : acupuncture, homéopathie, hypnose, magnétisme, naturopathie, phytothérapie, chiropraxie (ou chiropratie ou chiropractie), ostéopathie, psychothérapie, hypnothérapie, massothérapie, etc.
Les Médecines douces excluent l'utilisation de tout produit pharmaceutique et qui basent leurs traitements sur l'utilisation exclusive de moyens naturels (jeûne, phytothérapie, diététique, massage, hygiène de vie, soleil, air pur, etc.).

Synonymes : médecine parallèle, médecine complémentaire, médecine d'accompagnement, médecine non conventionnelle, ...

Terme à éviter : médecine alternative (le terme « médecine alternative » est à bannir car l'emploi de l'adjectif « alternatif » dans le sens de « solution de remplacement » est déontologiquement rejeté par les praticiens de médecines douces sérieux et responsables. En effet les médecines douces ne remplacent pas la médecine traditionnelle mais l'accompagnent).

Précautions avant de consulter : Il est important de s'assurer que le praticien que vous allez consulter, possède un numéro de SIREN. Le mien est 433 918 869 00036

 

Liste* des médecines douces, techniques de soins ou de mieux-être

Avertissements : L'article sur la déontologie serait incomplet sans l'apport de précisions sur les "Médecines douces", d'autres pratiques thérapeutiques et des techniques de bien-être. Nous nous limitons ici à afficher quelques définitions en évitant autant que faire se peut, de porter des jugements de valeur définitifs. "Ne pas juger mais s'informer objectivement pour comprendre" serait la devise de cette page tout en invitant à une critique objective.
Cette liste fut réalisée d'après plusieurs sources sérieuses.

Accès rapide alphabétique
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A

Acupression : Le massage tui na est l'une des cinq branches de la médecine chinoise avec la pharmacopée chinoise, l'acupuncture, la diététique et l'exercice. Cette technique regroupe différentes techniques dont l'acupression. Cette action douce consiste à appuyer avec les doigts sur les méridiens et les points d'acupuncture. Cette technique peut être effectuée par un thérapeute ou le patient lui-même.
Acupuncture : d'origine chinoise, application de très fines aiguilles en certains points du corps, sur le parcours de "méridiens" d'énergie.
Aérobic : gymnastique qui modèle le corps et oxygène les tissus par des mouvements rapides effectués en musique.
Alexander (technique) : méthode qui consiste à reconnaître et à modifier les réactions psychologiques et kinesthésique.
Algothérapie : Application d'algues chaudes sous forme d'applications locales, de cataplasmes et de bains. Comme les algues sont très hydratantes, elles améliorent le passage des oligo-éléments à travers la peau. Les algues utilisées, fucus et laminaires, sont d'abord récoltées au fond de la mer puis broyées finement. Enfin, elles sont chauffées, mais jamais au-dessus de 50°C, car elles perdraient alors toutes leurs propriétés. L'application consiste à étaler cette "crème" en fine couche sur l'ensemble du dos et éventuellement sur certaines articulations. Le curiste est maintenu à température pendant la durée du soin sous protection d'un film plastique, d'une couverture chauffante ou sous une rampe à infrarouge. L'algothérapie est conseillée pour les problèmes épidermiques, les rhumatismes, pour lutter contre la fatigue et le vieillissement (sous forme de masque facial par exemple). Pour plus d'information.
Alicament : aliments utilisés pour leurs propriétés thérapeutiques. Un alicament (mot-valise de "aliment" et "médicament") est un aliment combinant la notion d'aliment et de médicament dans le cadre d'une alimentation fonctionnelle. Il est censé réduire les risques ou prévenir l'apparition de certaines maladies, à l'aide de substances contenues dans un aliment de consommation courante.
Les termes "alicament", "médicaliment" ou "nutraceutique" sont des néologismes de l'industrie agro-alimentaire. Alicament semble toutefois surtout utilisé en France ; au Canada notamment le terme a été supplanté par "aliment fonctionnel"

Amaroli ou urinothérapie : Amaroli est le nom donné en Inde à la pratique qui consiste à boire une partie de son urine pour entretenir sa santé ou se soigner. En occident elle est appelée urinothérapie, ou auto-urine thérapie. Il n'y a pas de preuves scientifiques d'un effet thérapeutique de cette pratique, l'inverse étant même souvent mis en évidence.
Analyse bioénergétique : psychothérapie basée sur le lien entre typologie caractérielle et manifestations corporelles.
Anmma (massage) : massage d'origine chinoise qui vise à atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.
Anthroposophique (Médecine) : fondée sur une philosophie qui étudie la dynamique des forces naturelles. On doit cette approche médicale à Rudolf Steiner (1861-1925) qui au-delà de soigner le corps s'attache à une approche spirituelle. Les remèdes reposent ainsi sur des plantes, l'art-thérapie ou des conseils d'hygiène de vie. Sans rejeter les principes de la médecine moderne, cette discipline y introduit une vision plus large de la santé et de l'individu.
Apithérapie : utilisation des produits des abeilles en vue d'améliorer et de maintenir la santé.
Argile : Utilisation de l'argile en application interne ou externe à des fins thérapeutiques.
Aromachologie : Forme particulière d'aromathérapie, l'aromachologie s'intéresse à l'action sur le psychisme des huiles essentielles inhalées.
Aromathérapie : L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. C’est une “biochimio-thérapie” naturelle sophistiquée qui repose sur la relation existant entre les composants chimiques des huiles essentielles et les activités thérapeutiques qui en découlent.
Elle recourt à une méthodologie rigoureuse qui s’inspire de données scientifiques solides confirmées tant par la clinique que par le laboratoire. C’est une thérapeutique naturelle de qualité supérieure, d’une prodigieuse efficacité et qui complète très bien toutes les autres approches alternatives ou allopathiques. Un grand aromathérapeute disait que l’aromathérapie scientifique rend “…l’impossible possible, le possible facile, le facile élégant…”. Un attrait des plus fascinants de cette médecine aromatique réside dans son action multiple séduisant tout thérapeute. Le scientifique cartésien y trouvera son compte par les molécules aromatiques ainsi que par leur représentation qualitative et quantitative. En cela, l’aromathérapie est biochimie, pharmacologie, toxicologie... . C’est ce que l’on appelle l’aromatologie. Parallèlement, l’huile essentielle est toujours vibration et donc énergie. L’acupuncteur, le réflexologue, le thérapeute ayurvédique ne s’y sont pas trompés. Elles leur apportent un effet de levier impressionnant. Comment ça marche ? On utilise les huiles essentielles en diffusion atmosphérique, en massage topique ou en usage interne. Les molécules aromatiques peuvent être ainsi captées par les fosses nasales et décryptées par les neurorécepteurs olfactifs, ou entrer en interaction avec le métabolisme via le système circulatoire.

Art-thérapie : pratiquer des activités artistiques dans un but thérapeutique (voir aussi : Thérapie Vocale).
Auriculomédecine : Voir "Auriculothérapie"
Auriculothérapie : Théorie imaginée par Paul Nogier, médecin, né en 1908 à Lyon et mort en 1996. Sa théorie repose sur l'hypothèse qu'il existerait une correspondance entre l'oreille externe et les différents organes du corps, ou somatotopie. Il serait alors possible dans certains cas de soigner ces différents organes en piquant le pavillon de l'oreille à l'aide d'aiguilles stériles.
Autohypnose : pratique qui vise à atteindre soi-même un état mental de moindre vigilance permettant d'entrer en contact avec son subconscient
Ayurvéda (ou massages ayurvédiques) : médecine traditionnelle de l'Inde. L'Āyurveda ou Ayurvéda ou encore « médecine ayurvédique » (en écriture devanāgarī : la science de la force vitale) est une sagesse et une médecine originaire de l’Inde et pratiquée dans d'autres parties du monde comme médecine non conventionnelle. En sanskrit, le mot Āyurveda est une association des mots : āyur signifiant vie et veda qui signifie science. L'Ayurveda puise ses sources dans le Véda, ensemble de textes sacrés de l'Inde antique, et ses principes sont ceux de ce qu'on appelle aujourd'hui la «médecine naturelle». En l'occurrence, il s'agit d'une approche dite holistique de la culture védique, dont l'hindouisme s'est librement inspiré. L'Āyurveda demeure une forme de médecine traditionnelle encore vivace en Asie du Sud. La littérature la plus ancienne sur l'Āyurveda est apparue en Inde au cours de la période védique. Le Sushruta Samhita et le Charaka Samhita sont des ouvrages importants de la médecine traditionnelle rédigés au cours de cette période. Les praticiens ayurvédiques ont également mis au point un certain nombre de préparations médicinales et de procédures chirurgicales pour guérir diverses maladies et affections. L'Āyurveda est devenue une forme de médecine alternative en Occident, bien que les brevets concernant ses médicaments aient été contestés par des institutions officielles des pays occidentaux et de l’Inde. Informations complémentaires sur wikipédia

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B

Bach (Thérapie florale de) : utilisation de 38 d'élixirs floraux (les fleurs de Bach) qui visent à agir sur les états émotionnels regroupés en sept émotions principales. Confronté à des cas incurables par les moyens conventionnels, Edward Bach aurait été inspiré à élaborer cette méthode. Ces élixirs floraux ont pour objectif principal de stimuler la vitalité et d'harmoniser la vie psychique, en agissant sur les états émotionnels.
Balnéothérapie :
utilisation des bienfaits de l'eau et des bains. Méthode à rapprocher du thermalisme
Barreur de feu : Le barreur de feu se dit capable de couper le feu (stopper l'effet du feuu) sur des brûlures au premier et au second degré grâce à des incantations. Et on s'aperçoit que ce genre de brûlure ne donne pas lieu à de grosses cicatrices et que la douleur s'estompe d'elle-même au bout de quelques heures. Certains services hospitaliers des grands brûlers font appel à eux.
Bates (Méthode) :
améliorer la vision par le biais d'exercices relaxants et de mouvements oculaires. William Horatio Bates (1860 - 1931) était un éminent ophtalmologiste new-yorkais, professeur et chirurgien.
Biodanza :
utilisation d'exercices dansés visant un mieux-être. La définition officielle de la Biodanza est "un système d'intégration affective de l'identité, de rénovation organique et de réapprentissage des fonctions originaires de la vie que sont les instincts par l'induction de vivencias intégrantes au moyen de la musique, d'exercices dansés et de situations de rencontre en groupe. Fondée principalement sur la biologie, l'anthropologie et la psychologie, le système Biodanza propose de transformer l'éducation et la culture dans le sens du principe biocentrique, vers plus de respect de la vie.
Présentée par son créateur Rolando Toro comme une "pédagogie de l'art de vivre", la Biodanza consiste à pratiquer des séries d'exercices visant à stimuler les potentiels génétiques de l'être humain dans le but de renforcer sa santé, sa conscience éthique et sa joie de vivre, en laissant chacun libre de diriger son processus selon sa propre expérience. Tous les exercices (plusieurs centaines) sont conçus d'une manière scientifique pour favoriser l'expression de la partie saine de l'individu en stimulant les instincts selon cinq fonctions universelles, communes à toutes les personnes, que la Biodanza résume en cinq grands groupes appelés Lignes de Vivencia : Vitalité : Augmentation de la joie de vivre, élan vital (énergie disponible pour l’action), intégration motrice, équilibre neurovégétatif, repos. Sexualité : Eveil de la source du désir, augmentation du plaisir, connexion à l’identité sexuelle, diminution de la répression sexuelle. Créativité : Capacité d’exprimer, d’innover et de construire. Affectivité : Capacité de créer des liens avec les autres personnes par l’amour, l’amitié, l’altruisme et l’empathie. Transcendance : Connexion avec la nature, sentiment d’appartenance à l’univers.
Bio-Énergie
: psychothérapie basée sur le lien entre typologie caractérielle et manifestations corporelles
Bio-Électronique (bioélectronique du Dr. Vincent) : Technique imaginée par le Docteur Louis-Claude Vincent (1906-1988). La bioélectronique peut-être définie comme la science des micro-courants, qui, à partir de 3 facteurs, permet de mesurer objectivement les courants électro-magnétiques de la vie (Ces courants disparaissent à la mort). Ces 3 mesures sont obtenues à l'aide d'un bioélectronimètre. Pour l'homme ces 3 mesures sont réalisées sur 3 liquides organiques : le sang veineux, l'urine et la salive. Ces 9 paramètres sont reportés sur un diagramme appelé ioélectronigramme, permettant d'apporter des indications sur l'état du terrain du patient. L'équilibre du patient est recherché par l'absortion d'une eau chimiquement adaptée.
Biofeedback :
technique fondée sur la visualisation à l'aide d'appareils électriques des signaux physiologiques d'un sujet. Elle vise à permettre au sujet de contrôler ces signaux.
Biologie totale
(BTEV) ou pour citer son nom complet la « Biologie Totale des Etres Vivants décrite sous forme d’histoires naturelles comparant les 3 règnes : végétal, animal et humain » regroupe un ensemble de connaissances sur les processus biologiques à l’œuvre dans les maladies. Les praticiens en BTEV se présentent comme «praticiens en déprogrammation biologique» ou en «décodage biologique». Cette technique a été mise au point par Claude Sabbah, titulaire du Doctorat de Médecine, diplômé des facultés de Marseille et de Paris.

Biomagnétisme Humain®
: Le biomagnétiseur® exploite la sensibilité et réactivité des êtres vivants aux ondes bio-électromagnétiques humaines. Le symbole ® signifie que les termes sont déposés et protégés.
Biorésonace : La biorésonance est un terme générique regroupant les différents procédés d’analyse et de traitement utilisés en médecine quantique.
Buteyko (méthode) : Mise au point par un médecin russe Konstantin Buteyko (1923-2003), la méthode du même nom s'intéresse à l'asthme et autres problèmes respiratoires. Elle consiste essentiellement à moins respirer. Son efficacité reste très controversée. En aucun cas, elle ne saurait remplacer une prise en charge classique.

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C

Caractérologie : La caractérologie est une ancienne branche de la psychologie qui avait pour objet l'étude du caractère psychologique, abandonnée par la recherche expérimentale dans les années 1970. Elle persiste toutefois dans le privé (associations 1901 et entreprises). Établie par René Le Senne et popularisée par Gaston Berger, la psychologie contemporaine préfère au concept de caractère, celui de personnalité même si ces deux notions sont parfois assez proches. La principale différence tient au fait que les différentes dimensions de la personnalité sont déduites d'une analyse statistique de la diversité humaine.
Chinoise (Médecine traditionnelle) : médecine d'orientation préventive vieille de 4 000 ans
Chiropratique ou Chiropraxie/Chiropratie (termes non-officiels) : Troisième profession de la santé au monde, sa pratique est fondée sur des ajustements vertébraux de façon à libérer les interférences nerveuses qui y sont rattachés. Ainsi, le chiropraticien met de l'emphase sur la capacité du corps à s'autoguérir. La chiropratique a pour but d'optimiser la santé par les ajustements chiropratiques ainsi que par des prescriptions d'exercices physiques et nutritionnelles etc. Il peut également faire du travail musculaire, faire des analyses de postures etc. Dans plusieurs pays, il a le droit au diagnostic.
Chirurgie psychique : sorte d'opérations pratiquées à main nue sur le corps du patient et ne laissant aucune traces d’incisions. Les guérisseurs philippins et brésiliens sont notamment connus pour cette pratique.
Christalothérapie : utilisation de cristaux à des fins thérapeutiques. Voir aussi Lithothérapie.
Chromathérapie : utilisation des couleurs pour soulager les pathologies
Communication facilitée : méthode destinée à améliorer les capacités de communications des personnes handicapées de la parole
Complément alimentaire : compléter son alimentation en nutriments (vitamines, minéraux, acides gras ou acides aminés) manquants ou en quantité insuffisante dans l'organisme
Conjureur :
Praticien ayant reçu un don pour faire des exorcismes ou des conjurations.
(voir aussi magie blanche)
Coué (Méthode) : forme d'autosuggestion basée sur la persuasion par la répétition d'idées positives.
Coupeur de feu : Les coupeurs de feu appelés aussi barreurs de feu ou faiseurs de rêve ont pour don de stopper la douleur et les « dommages » causés lors d'une brûlure. Certains services hospitaliers de grands brûlés utilisent ses services en complément de soins médicaux. C'est le cas, entre autre, de l'hopital de La Timone de Marseille.

Crénothérapie : Ensemble des traitements internes et externes utilisant les eaux thermales * et leurs produits dérivés (gaz thermaux, vapeurs d’eau minérale, boues thermales).
Crudivorisme : pratique alimentaire qui promeut la consommation de nourriture non cuite.
Cryothérapie : La cryothérapie est le traitement par le froid de certaines douleurs telles que les entorses, tendinites, claquages musculaires, etc. Le froid a pour effet de réduire le calibre des vaisseaux (vasoconstriction), de soulager la douleur et d'aider à résorber les hématomes. La cryothermie est un soin manuel anti-cellulite et anti-jambes lourdes à base de plantes et d'huiles essentielles. Cette méthode permet d’obtenir un effet de « pompe » permettant d'activer le processus de microcirculation et de libérer les actifs à haut pouvoir lipolytique qui vont ensuite faciliter la réduction et l'élimination.

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D

Daoyin : forme de gymnastique douce d'origine chinoise (proche du Qigong) visant à préserver ou à rétablir la santé et à prolonger la vie
Dentisterie holistique : elle ne considère pas la dent comme un organe isolé du reste du corps mais comme un élément vivant en interaction permanente avec l'individu à de multiples niveaux
Détoxication : théorie qui recommande l'élimination des toxines et toxiques présents dans notre organisme par divers moyens

Dien Chan: réflexologie faciale, stimulation des points d'acuponcture du visage visant à soigner tous les organes internes et externes du corps humain.
Diététique : à pour objet de préserver ou retrouver la santé par une alimentation équilibrée
Do In : technique d'automassage proche du Shiatsu utilisant la pression des doigts, c'est une des versions manuelle de l'acupuncture. Le Do In est une technique d'automassage issu de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique se rapproche à celle du Shiatsu Do « la voie par la pression des doigts » et de la digipuncture. La préparation d’une séance de shiatsu peut débuter par la pratique du Do In. Le Do In a pour objectif de prévenir et traiter les dysfonctionnements de l’organisme liés à une mauvaise circulation de l'énergie ou « énergie vitale », plus communément connue sous le nom de KI en japonais ou CHI en chinois. Cette technique de massage est basée sur la stimulation des tsubos (points d'acuponcture). La séance de DO IN commence par une stimulation du haut du corps, en particulier du visage (front, arcades sourcilières, oreilles, paupières, nez, bouche…). On descend ensuite vers le bas du corps, en passant par le cou et les épaules, on insistera sur les mains (qui contiennent les terminaisons de certains méridiens), les poignets... les jambes et en finissant par les pieds (également riches en terminaisons de méridiens). Une bonne pratique du DO IN est liée à la qualité de la respiration. La pratique du DO IN en début de journée permet de dynamiser le corps en stimulant la circulation de l'énergie. La pratique au coucher pourra faciliter le sommeil en supprimant les tensions accumulées dans le corps au cours de la journée (pollution, nourriture inadaptée, mauvaise respiration, mauvaises postures, stress…). On distingue deux types de méridiens, chaque méridien Yin est respectivement associé à son méridien Yang.

Dosimétrique (Médecine) : méthode utilisant surtout les alcaloïdes des plantes ; les principes actifs sont incorporés, à doses extrêmement faibles mais rigoureuses, à des granules dont chacun représente ainsi une dose fractionnée et par suite très maniable. C'est là un des principaux avantages de la dosimétrie. L'autre est beaucoup plus contestable. Il suppose, en effet, que les principes actifs purs des plantes, et spécialement des alcaloïdes, sont de tous points préférables aux extraits totaux parce que la composition de ceux-ci est variable. Toutefois les recherches pharmacologiques et cliniques ont établi qu'alcaloïdes et extraits totaux ne répondent pas toujours aux mêmes indications (par exemple digitaline, toni-cardiaque, et poudre de digitale, diurétique) et que, par conséquent, le médecin doit, suivant les circonstances, utiliser les uns et les autres. ».
Drainage lymphatique : La thérapie du drainage lymphatique a été mise au point dans les années 1930 par le Docteur Vodder. Depuis, différentes écoles se sont crées en Europe. En France, le drainage lymphatique est surtout connu pour ses applications dans les soins esthétiques. Le drainage lymphatique est une méthode particulière de massage ou plus exactement d'effleurage subtil qui a pour but de faire circuler la lymphe et de travailler, avec légèreté, les points d'acupressure. Les mains en imprimant dans la peau des mouvements en cercle et en spirale évacuent le liquide lymphatique vers les ganglions et de là vers le coeur, entraînant ainsi une partie des déchets de notre organisme. La masseuse (ou masseur) démarre la séance par un travail sur les ganglions du cou pour parcourir ensuite les parties à traiter (bras, jambes, torse, visage). Une séance dure environ 30 minutes avec une phase de repos de quelques minutes en finale. La sensation de relaxation profonde s’installe, les tensions ont disparu. Toutes les personnes ayant bénéficié de massages - méthode Vodder - peuvent témoigner des effets bénéfiques, au-delà de la détente. Après une douzaine de séances rapprochées, on peut constater que la rétention d’eau (cuisses, bras, chevilles) a diminué, les jambes lourdes sont plus légères. On a perdu un peu de volume, voire de poids, et l’aspect peau d’orange s’est atténué. Et si les séances s’accompagnent d’un léger régime alimentaire les résultats en seront nettement renforcés. Le drainage lymphatique peut se concentrer uniquement sur le visage avec des résultats parfois spectaculaires au bout de plusieurs séances : teint plus lumineux, visage affiné, menton moins empâté, peau plus tonique, paupières moins gonflées . L’organisme est profondément nettoyé, régénéré, la peau est assainie et ainsi très réceptive pour de nouveaux soins de beauté. A faire en cure pour un résultat qui dure. Informations complémentaires.

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E

Electrothérapie : L'électrothérapie (dite aussi électrostimulation) est l'emploi de l'électricité de faible puissance dans un but thérapeutique. Elle est utilisée principalement dans la rééducation fonctionnelle des traumatismes du système nerveux et dans d'autres indications neurologiques, par des kinésithérapeutes ou des physiothérapeutes. Cette technique n'est pas considérée comme une médecine douce.
Élixirs floraux du Docteur Bach : Voir "Fleurs de Bach"
Équithérapie : méthode utilisant le cheval comme partenaire thérapeutique (voir Zoothérapie)
Ergologie : L'ergologie est une démarche d'appréhension et d'analyse de l'activité humaine développée au sein de l'Université d'Aix-Marseille I. L'activité y est définie comme un élan de vie, de santé, sans borne prédéfinie, qui synthétise, croise et noue tout ce qu'on se représente séparément (corps, esprit ; individuel, collectif ; fait, valeur ; privé, professionnel ; imposé, désiré ; etc.). D'autres conceptions de l'ergologie existent néanmoins, par exemple celles élaborées à des fins thérapeutiques.
Ethnomédecine : approche pluridisciplinaire des sociétés et des cultures.
Ethnopsychanalyse : Le terme ethnopsychanalyse renvoie assurément à l’œuvre de Georges Devereux, pour autant sa définition et de ses usages sont d'une appréhension difficile. L’ethnopsychanalyse se situe en effet dans une nébuleuse où gravitent dans des orbites croisées l’ethnopsychiatrie, la psychanalyse, l’anthropologie culturelle, le culturalisme, la psychologie des peuples, la psychiatrie transculturelle, l’anthropologie psychanalytique, voire l’ethnomédecine. Deux livres majeurs de Devereux illustrent cette complexité terminologique : Essais d’ethnopsychiatrie générale et Ethnopsychanalyse complémentariste. Dans Totem et tabou, Freud avait déjà appliqué la psychanalyse à des matériaux ethnologiques mais il reviendra à Géza Róheim d’être le premier à systématiser cette approche et à y consacrer sa vie et son œuvre. Cependant, il n’utilisa pas le terme d’ethnopsychanalyse, bien qu’il fut tenté à un moment de créer une revue hongroise appelée ethnopsychologie. Devereux a repris le terme d’ethnopsychiatrie au psychiatre haïtien Louis Mars alors que celui d’ethnopsychanalyse semble lui revenir en propre. Si l’on s’en tient aux travaux de Devereux, on peut dire que l’ethnopsychanalyse se définit comme l’application de la psychanalyse à des matériaux anthropologiques, aussi bien dans le domaine du normal que du pathologique. Le terme d’ethnopsychiatrie paraît mieux correspondre à ce qui rassemblerait les théories relatives aux perturbations psychologiques que des indigènes élaborent pour eux-mêmes. L’ouvrage Ethnopsychiatrie des Indiens Mohaves en serait l’exemple type. On peut aussi historiquement y ranger L'interprétation et la thérapie traditionnelles du désordre mental chez les wolof et les lebou d’András Zempléni.
Ethnopsychiatrie : L'ethnopsychiatrie est un domaine de recherche partageant objets et méthodes tant avec la psychologie clinique qu'avec l'anthropologie. L'ethnopsychiatrie s'est intéressée aux désordres psychologiques en rapport à leur contexte culturel d'une part, aux systèmes culturels d'interprétation et de traitement du mal, du malheur et de la maladie d'autre part. Cette discipline a connu une extension dans les vingt dernières années, engendrant des dispositifs originaux de prise en charge des souffrances psychologiques des populations migrantes. Georges Devereux (1908-1985) est considéré comme le père fondateur de la discipline. Si l'anthropologue et psychanalyste hongrois Géza Róheim (1891-1953) a été successivement anthropologue et psychanalyste, s'il a souvent appliqué des grilles psychanalytiques aux phénomènes anthropologiques et quelquefois des interprétations anthropologiques à certaines problématiques psychiatriques,il n'a jamais fait d'ethnopsychanalyse. Devereux appelait ethnopsychiatrie le domaine de recherche et ethnopsychanalyse la méthodologie afférente. Il a toujours affirmé que la culture prescrivait à ses membres "la bonne façon d'être fou". C'est comme si la société énonçait : vous ne devez pas être fou, mais si toutefois vous le devenez, voici la bonne manière de l'être.

Étiopathie : Le mot "éthiopathie" vient du grec "etios" qui veut dire " cause", et "pathos" qui veux dire "souffrance". L'étiopathie est un traitement manipulatif des os et des viscères proche de l'ostéopathie et de la chiropraxie. Elle se pratique dans la tradition des rebouteux. L'étiopathie a été créé par Christian Trédaniel dans la tradition du « reboutement », il définit les bases et la méthode de cette « chirurgie non instrumentale » et crée le terme Étiopathie en 1963. Cet art de la manipulation s'est transmis à travers les âges par la tradition orale. Jusqu'au XIXe siècle (et dans certaines régions du monde jusqu'au XXe, sinon jusqu'à aujourd'hui), les rebouteurs et autres « ramancheurs » ont prodigué des soins. Au XIXe siècle, quelques écrits « scientifiques » paraissent sur le sujet. Quelques décennies plus tard, Trédaniel présentera des concepts théoriques plus modernes reposant sur des bases anatomique, physiologique et inspirés de la tradition de la chirurgie non instrumentale.
Eutonie : L'eutonie est une discipline créée par Gerda Alexander, basée sur l'écoute de son corps pour mieux le connaître et donc mieux l'utiliser. Elle est parfois utilisée lors de séances de préparation à l'accouchement, mais aussi par des personnes n'étant pas en situation particulière et à qui cela apporte un mieux-être.

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F

Falun gong : Variante bouddhiste simplifiée du Qi Jong mise au point par le maître Li Hongzhi au début des années 1990. Le Qi Jong repose sur la conception orientale de l'énergie, le Chi, qui "irrigue" l'ensemble du corps et dont les blocages sont causes de maladies. Ce travail par le mouvement et la respiration se propose donc de "fluidifier" l'énergie vitale, de la renforcer ou de la calmer dans un but à la fois curatif et préventif.
Fangiothérapie : C'est l'ensemble des techniques de soins utilisée dans une station thermale : balnéothérapie, bain de boue, bains de vapeur. La fangothérapie recouvre des pratiques qui font appel à différents types de « boues thermales » : sédiments limono-argileux maturés en présence de micro-organismes (algues unicellulaires), boues de préparation extemporanée, résultant du mélange d'un substrat argileux (kaolinite, montmorillonite, smectite), exclusivement minéral, avec de l'eau minérale. Les bains de boue chaude sont réputés efficaces, en particulier sur les douleurs articulaires. On pense qu'il y a absorption à travers la peau des sels minéraux de la boue, tandis que les toxines sont éliminées par le chemin inverse. Cette technique procure un agréable effet anti-inflammatoire et antidouleur grâce à son effet de vassodilatation. Il est contre-indiqué d'appliquer une boue chaude sur des lésions cutanées, des jambes variqueuses, ou de pratiquer une application étendue (rachis, par exemple) en cas de cardiopathie ou d'insuffisance respiratoire.
Fasciathérapie ou fasciapulsologie : Libération des fascias par le toucher.
Feldenkrais (méthode) : Ingénieur atomiste russe, Moshe Feldenkrais s'intéresse au mouvement après une blessure grave au genou. En privilégiant le geste comme une voie de découverte de soi-même, il postule que la mobilité est souvent minée par des contraintes psychologiques et physiques. Cette méthode n'est pas thérapeutique mais intervient en tant que traitement complémentaire dans certaines affections.
Feng shui : art chinois dont le but est d'harmoniser l'énergie (le Qi) d'un lieu de manière à favoriser la santé, le bien-être et la prospérité de ses occupants
Fleurs de Bach : utilisation de 38 d'élixirs floraux (les fleurs de Bach) qui visent à agir sur les états émotionnels regroupés en sept émotions principales. Confronté à des cas incurables par les moyens conventionnels, Edward Bach aurait été inspiré à élaborer cette méthode[réf. nécessaire]. Ces élixirs floraux ont pour objectif principal de stimuler la vitalité et d'harmoniser la vie psychique, en agissant sur les états émotionnels. Voir aussi Bach (Thérapie florale de).
Frigithérapie : Méthode permettant de soulager les varices et restreindre la cellulite en enveloppant le ventre ou les jambes de bandes trempées dans du camphre ou du menthol. Ces bandes sont maintenues à 14 degrés. La circulation sanguine est améliorée par l'action du froid.

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G

Gélothérapie : est une thérapie basée sur le rire. Le terme est constitué de la racine grecque « gelos » qui désigne le rire et de «thérapie». L'hypothèse de base est que le rire est naturellement nécessaire à la bonne santé. Sur le plan somatique, il amènerait un usage ample des systèmes respiratoire et vocal. Ce dernier agit sur le système vagosympathique (proximité des cordes vocales et d’un nerf de ce système). Un certain nombre de créateurs ont développé des méthodes basées sur la « consommation intensive » de « générateurs de rire » (films comiques, spectacles de clown, etc.).
Une autre méthode consiste à amplifier la ventilation pulmonaire et à se forcer à rire « mécaniquement ». La pratique de la gélothérapie est observée dans certaines tribus amérindiennes, chez les tibétains, etc. Plusieurs thèses de médecine et de psychiatrie ont été consacrées à la gélothérapie.

Gemmothérapie : branche de la phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires des végétaux (jeunes-pousses, bourgeons, radicelles) par macération directe dans un mélange eau-alcool-glycérine. C’est P. HENRY, un médecin belge, qui créa cette méthode et publia ses travaux en 1970 sous le nom de « Phytoembryothérapie ». Le médecin français M. TETAU donna à cette méthode le nom de Gemmothérapie, terme qui fut adopté partout.
Géobiologie : est l'étude des influences de l'environnement sur le vivant, et notamment des ondes liées aux champs magnétiques et électriques, courants d'eau souterrains, réseaux métalliques, failles géologiques, etc...

Gestalt-thérapie : Psychothérapie individuelle ou en groupe, visant à l'expression des émotions et besoins profond de l'individu, dans "l'ici et maintenant", au travers d'un contact authentique avec le thérapeuthe, pour révéler les séquelles physiques de traumatismes psychiques passés. La gestalt-thérapie encourage la mise en scène et l'exagération du ressenti pour mieux faire surgir les blocages. Technique mise au point par Fritz Perls, aux USA dans les années 50.
Guérisseur : personne qui guérit par des moyens empiriques ou magiques, en vertu de dons particuliers supposés ou à l'aide de recettes personnelles

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H

Heilpraktiker : Heilpraktiker praticien de santé est le nom d'un statut délivré aux praticiens en médecines naturelles dans les pays de langue allemande. Ainsi existe en Allemagne, un statut de Heilpraktiker réglementé par une loi datant initialement de 1939, statut permettant à des praticiens d'exercer des méthodes de soins relevant du domaine de la médecine sans toutefois posséder d'approbation. Il est clairement défini que le Heilpraktiker n'est pas un médecin, qu'il doit porter le titre de Heilpraktiker et ne pas prêter à confusion en usurpant le titre de médecin.
Héliothérapie : méthode de soin préconisant l'usage des rayonnements solaires
Herbologie chinoise : prescrire des plantes médicinales selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise
Hippothérapie : Activités qui utilise les équidés comment partenaire thérapeutique.
Homéopathie : traitement consistant à administrer au malade des doses infinitésimales d'un médicament obtenues par dilution et agitation (la dynamisation) d'une substance choisie en fonction de l'expression des symptômes selon la typologie tant physique que psychique du patient.
Holistique (médecine) : L'approche holistique est basée essentiellement sur la tradition indienne, qui considère l'homme comme un tout : corps, esprit et âme, trois composantes qu'il s'agit d'équilibrer en relation avec l'énergie intérieure. Les techniques utilisées sont variées.
Holothérapie : technique d'amincissement et de bien-être.
Hydrothérapie : toutes utilisations de l'eau à des fins thérapeutiques. Comprend le thermalisme, la balnéothérapie et la thalassothérapie
Hydrothérapie du côlon : L’hydrothérapie du côlon est une technique de nettoyage du gros intestin qui utilise de l’eau à laquelle on ajoute parfois des plantes ou des probiotiques. L’eau est délicatement injectée dans le côlon par le rectum, à l’aide d’un tuyau relié à un appareil conçu à cette fin. Maintenu à l’intérieur de l’intestin, le liquide déloge ce qui s’y trouve (selles, mucus, toxines, etc.) jusque dans les moindres replis. Puis, l’eau ressort entraînant les déchets avec elle. Comme tout se fait en « circuit fermé », le processus est complètement inodore. L’appareil permet d’ajuster et de contrôler la température, la pression et la quantité d’eau.
Hygiénisme : héritière des conception nouvelle du xixe siècle, le terme est repris par Herbert M. Shelton qui prône l'autoguérison, le crudivorisme, le jeûne et la naturopathie.
Hygiène vitale : proche des théories de la naturopathie et de l'hygiénisme, elle préconise entre autres la détoxination
Hypnothérapie ou Hypnose thérapeutique : technique respectueuse de l'être consistant à produire un état modifié de conscience permettant d'accéder à l'inconscient dans un but thérapeutique. On peut distinguer chez les praticiens, deux types d'hypnose : l'hypnose traditionnelle et l'hypnose Ericksonienne.

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I

Illutation : Action d'appliquer localement des boues thermales. Elles permettent au patient de bénéficier de leurs bienfaits sans s'immerger. Ce traitement est prescrit dans des pathologies neurologiques et rhumatismales comme les contractures, sciatalgies, rhumatismes, mal de dos, et traumatismes ostéoarticulaires.
Instinctothérapie : L'instinctothérapie est une pratique alimentaire crudivore fondée en 1964 par le physicien suisse Guy-Claude Burger sur l'hypothèse d'une adaptation génétique incomplète aux modifications subies par l'alimentation humaine depuis la préhistoire. Cette approche définit une méthode d'alimentation consistant notamment à éviter les artifices susceptibles d'altérer l'odeur, le goût ou la consistance des aliments naturels, " de manière à laisser l'instinct alimentaire réguler spontanément l'équilibre nutritionnel et à garantir le fonctionnement correct du métabolisme".
Intégration posturale : thérapie psycho-corporelle qui vise à défaire à la fois les tensions et désordres physiques et émotionnels
Intégration structurale : méthode thérapeutique manuelle structurante et pragmatique qui permet d'améliorer l'alignement du corps.
Intégrative (Médecine) : désigne le recours simultané à la médecine conventionnelle et aux médecines alternatives dans le suivi d'un patient.
Ionisation : Ce soin consistant à faire respirer une atmosphère saturée en micro-goutelettes d’eau de mer. Sous l'effet de la lumière, l'eau de mer est changée en vapeur diffuse. La brume, tantôt chaude tantôt fraîche, constitue un stimulant de l'épiderme et du toucher, et a un effet régulateur du système nerveux. En effet, l'influence favorable ou défavorable de certains climats (marin par exemple) est liée à l'état électrique de l'air que nous respirons, c'est-à-dire à sa concentration en ions et plus précisément dans la proportion d'ions positifs et négatifs qu'il contient : une trop forte concentration en ions positifs provoquant des déséquilibres biologiques générateurs de nombreux troubles pathologiques tant physiques que psychiques, à l'inverse, un fort pourcentage d'ions négatifs étant bénéfique pour garder ou retrouver le meilleur équilibre physiologique possible. De façon imagée, on peut dire qu'une atmosphère riche en ions négatifs est, sur le plan respiratoire, l'équivalent d'une nourriture riche en vitamines et oligo-éléments sur le plan alimentaire. Il est donc facile de comprendre qu'en chargeant d'ions négatifs l'air que nous respirons, on évite non seulement les effets nocifs des ions positifs mais on se donne, en plus, les meilleures possibilités de bien et mieux nous porter. Les bienfaits de l’ionisation de l’air sont innombrables, tant pour prévenir de nombreux troubles et maladies que pour soulager ou guérir diverses affections, notamment cardio-vasculaires, respiratoires, neuropsychiques et allergiques qui constituent la plus grande part de nos fameuses "maladies de civilisation" dont souffre un nombre de gens de plus en plus croissant.
Iridologie : technique de diagnostic et de prévention basée sur l’examen minutieux de l’iris. La lecture de l'oeil permettrait ainsi d'établir un bilan de santé. Outre le diagnostic, cet examen permettrait de déceler des prédispositions à certaines maladies. Cette approche demeure très controversé, et n'a pas apporté les preuves scientifiques de son efficacité.

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J

Jeûne thérapeutique : nettoyage du corps humain par la privation ou la limitation de l'alimentation. "Il faut jeûner pour purifier l'organisme", c'est le conseil que vous pouvez parfois entendre de la part de naturopathes. Selon eux, cela permettrait d'éliminer les toxines. Il existe même des organismes qui proposent des séminaires d'une semaine de jeûne accompagné de conférences ou de randonnées. Aucune étude n'a jamais montré les vertus du jeûne et au contraire, on connaît les méfaits à court terme (maux de tête, fatigues faiblesse) ou à long terme (fonte musculaire, affaiblissement général de l'organisme...).

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K

Katsugen Undo : c'est l’art de contacter et laisser agir notre énergie interne, proche du Seitai dont il est une branche.
Kinésiologie appliquée : Cette technique propose de diagnostiquer et de traiter des maladies physiques ou psychologiques à l'aide du mouvement des muscles. Ce système de diagnostic et de traitement a été mis au point par le chiropraticien Georges Goodheart à la fin des années 1960. Elle vise à identifier les déséquilibres de l'organisme grâce à l'utilisation de tests musculaires. Utilisée par des chiropraticiens, elle sert avant tout au diagnostic. Mais des pratiques de manipulations ou de mobilisations musculaires peuvent également être proposées en traitement.
Kinothérapie : manipulations visant à soulager les douleurs musculaires et articulaires
Kombucha : est une boisson acidulée obtenue par le biais de la culture d'un symbiote dans un milieu sucré. Elle aurait de nombreux effets positif sur l'organisme.
Kousmine (régime) : Catherine Kousmine est un médecin russe qui pensait qu'une meilleure alimentation est le meilleur moyen de se protéger de certaines maladies et notamment le cancer. Ses préceptes sont certainement les moins farfelus que l'on puisse trouver chez les naturopathes : consommer plus de végétaux riches en fibres, réduire les graisses animales au profit des graisses végétales, diminuer sa consommation de sel... bref des conseils plutôt appropriés. Il faut y ajouter l'impératif moins scientifique de maintien de "l'équilibre acido-basique de l'alimentation". Cette théorie est plus critiquable : il s'agit de diminuer la consommation d'aliments acides et d'augmenter les basiques (ou alcalins). Ce rééquilibrage repose sur peu d'arguments scientifiques, mais peut amener à faire des choix nutritionnellement exacts. Seul bémol : il faut souligner que ce régime ne peut pas "guérir" à proprement parler des maladies.

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L

Lithothérapie : Utilisation de cristaux, roches et minéraux à des fins thérapeutiques. Depuis la nuit des temps, toutes les civilisations du monde ont toujours utilisé les propriétés thérapeutiques des minéraux. Les Egyptiens utilisaient entre autres le Lapis-Lazuli qu'ils réduisaient en poudre et qu'ils ingéraient comme traitements médicamenteux. Les Aztèques idolâtraient les pierres, les façonnaient en bijoux qu'ils portaient en différentes parties du corps en fonction de leurs divers maux. Les Amérindiens voyaient en chaque pierre un esprit protecteur et de ce fait les respectaient grandement. En acupuncture, les Chinois, maîtres es sciences médicales, renforçaient la puissance énergétique de leurs aiguilles en les faisant terminer par une bille de pierre choisie selon ses propriétés vibratoires. La médecine ayurvédique a très vite compris quel merveilleux éventail thérapeutique représentait le monde minéral. Plus proches, en occident les alchimistes cherchaient la pierre philosophale, et de tout temps, nos religieux se parent de joyaux aux propriétés divines.
Lomi lomi (massage hawaïen) (voir Massage).
Lonophorèse : Méthode qui consiste à faire pénétrer des médicaments dans la peau en utilisant un courant électrique. Ce soin est pratiqué dans quelques rares centres en thalasso ou en balnéo compte tenu du professionnalisme exigé pour la manipulation de ce soin, en prévention de tout risque de brûlure.
Luminothérapie : consiste à exposer le sujet à une lumière dans le but de lutter notamment contre les troubles du sommeil et la dépression saisonnière.

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M

Macrobiotique (régime) : Le régime macrobiotique reprend les théories du principe du yin et du yang pour rééquilibrer l'alimentation. Il faut réduire certains aliments "yin" : viande, fruits et légumes... En revanche on peut insister sur les "yang", tels que les céréales. Les risques de carences sont très importants. Il est d'ailleurs formellement déconseillé chez les enfants.
Magie blanche : Rituel dont se servent certains conjureurs et qui dans un sens général, poursuit des objectifs conformes à l'éthique ou à la morale en faisant appel à des entités considérées comme bénéfiques. La magie blanche est essentiellement gouvernée par les rapports entre l'Homme et la Nature, à savoir respect, amour et réciprocité.

Magnétisme animal : Le magnétisme animal, aussi appelé mesmérisme, est un ensemble d'anciennes théories et pratiques thérapeutiques qui se développèrent de la fin du xviiie siècle à la fin du xixe siècle en Occident et qui eurent un impact important sur le développement de la médecine, de la psychologie et de la parapsychologie. Le médecin allemand Franz-Anton Mesmer, qui postulait l'existence d'un fluide magnétique universel dont on pouvait faire une utilisation thérapeutique, introduisit l'expression magnétisme animal en 1773.
Magnétisme curatif : imposition des mains par des magnétiseurs.
Magnétothérapie : Cette technique remonte à l'Antiquité. Elle vise à soulager les maladies en utilisant des aimants. La magnétothérapie se propose de soulager ou de soigner de nombreux problèmes de santé : douleurs, prévention des crises d'asthme, cécité, stress, migraine, etc.
Magnified Healing ; Voir Reiki
Manupuncture : il s'agit de réguler l’énergie qui circule dans le corps en exerçant des pressions sur la main
Massothérapie : La massothérapie englobe un ensemble de techniques de massage qui, malgré leurs différences de philosophie et de manipulations, partagent un certain nombre de principes et de méthodes ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l'assimilation et la digestion des aliments, l'élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l'éveil à une conscience psychocorporelle.
Massage cachemiri (ou Cachemirien) : Le massage cachemiri est issu de la tradition shivaïte tantrique dont l’existence remonte à la civilisation de la Vallée de l’Indus, 2500 ans avant notre ère. Les Cachemiris ont développé cette tradition dès le début de notre ère. Elle a donné lieu à une grande richesse d’écrits philosophiques, poétiques et scientifiques entre le VIIIe et le XIIIe siècle qui ont culminé avec les écrits d’Abhinavagupta1, auteur du “Tantraloka” au xie siècle. Le massage n’a pas de visée thérapeutique directe mais tend uniquement à relaxer et à apporter un sentiment de bien-être, appelé “spanda”. Un traité entier le “Spandakarika” est consacré au spanda, écrit par Vasugupta au ixe siècle. Le spanda fait fondre la perception de la dualité et mène à une expérience extatique du monde. Techniquement, le massage est fondé sur la connaissance yogique du corps et l’expérience subtiles des 108 marmas ou points énergétiques, semblables aux points d’acupuncture, et qui sont reliés par les mouvements du masseurs. Le massage demande avant tout une présence c’est la raison pour laquelle il fait partie du yoga. Pendant deux heures, une absence totale de distraction, d’intention et une capacité à faire des mouvements continus, extrêmement lents qui vont couvrir la totalité du corps du patient. L’utilisation de l’huile chaude de sésame est recommandée. Le masseur est assis en lotus (jambes croisées) le massé est dans l’axe, ses jambes passent de part et d’autres du buste du masseur qui peut ainsi accéder à toutes les parties du corps sans se déplacer et perdre le contact. On commence par masser la face du corps, puis les deux côtés successivement avant de masser le dos. Le masseur par une technique simple fait basculer le corps du patient d’une position à l’autre. Le massage se termine par une projection du corps du patient dans l’espace au moyen des jambes et des bras, le massé n’est plus soutenu que par les genoux et les mains du masseur et flotte sans contact avec le sol.
Massage hawaïen Lomi lomi : Lomi Lomi est un terme hawaïen qui veut tout simplement dire «massage». Le massage Lomi Lomi est un massage curatif hérité des Polynésiens anciens et plus spécifiquement des maîtres guérisseurs d’Hawaï. Cette technique s'inspire de la philosophie hawaïenne appelée Huna. La Huna stipule que toutes les cellules de notre corps ont une mémoire et que le physique, le mental, l’émotif et le spirituel forment un tout indissociable. De ce fait le Lomi Lomi n’agit pas uniquement à un niveau mais procède à une guérison qui affecte toutes les dimensions de l’être. Le Lomi Lomi raisonne également en termes de courant d’énergie, d’où son but de rétablir l’harmonie, car la maladie est une disharmonie ou un état de tension qui mène à une résistance qui bloque le mouvement d’énergie. Le Lomi Lomi met en évidence l’existence de ces blocages et les élimine pour permettre aux flux d’énergie de circuler et, ainsi, amener la personne traitée à la guérison.
Massage sensitif : associe des techniques de massage à un travail d'écoute de type psychoanalytique
Massage traditionnel thaï : vise à libérer des lignes d’énergie bloquées considérées comme la cause des maladies
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Médecine quantique : La médecine quantique serait une science prometteuse. Elle étudie le vivant sous l’angle de la biophysique et non plus simplement sous l’angle de la biochimie.
Le développement de la médecine quantique prend une ampleur importante surtout avec les travaux récents de Fritz Albert Popp et de Jacques Benvéniste. La médecine quantique ouvre de grandes perspectives d’avenir aussi bien au niveau diagnostic que thérapeutique car elle s’intéresse aux processus biophysiques à l’origine même du fonctionnement biochimique de la cellule. Les techniques de biorésonance utilisées en medecine quantique permettent d’ores et déjà de tester la plupart des polluants chimiques environnementaux mais aussi la réaction de certaines personnes face aux pollutions électromagnétiques sans cesse grandissantes.
Ces mêmes techniques peuvent repérer les informations perturbantes issues des virus, des bactéries, des parasites et des champignons mais aussi analyser la pertinence de certains compléments alimentaires ou de neutraliser les effets secondaires de certains remèdes allopathiques (médicaments). Les techniques de bioresonance employée en médecine quantique permettent non seulement de tester mais également de corriger les signaux déformés issus du patient comme le ferait un oscilloscope branché sur un circuit électrique. On peut être plutôt optimiste quant à l’évolution de cette nouvelle discipline. Facile d’imaginer que les systèmes deviendront de plus en plus performants avec l’évolution croissante de l’informatique et de l’électronique.
Pour plus d'informations
Médecine hippocratique cartonienne : une approche totale et individualisée de la médecine
Méditation : regroupe plusieurs techniques de concentration qui, en dehors de leur visée spirituelle, sont parfois utilisées à des fins de relaxation et pour lutter contre le stress. L'état de conscience recherché est un "lâcher prise" associé à un état de relaxation physique profonde. Principalement indiquée contre le stress, l'anxiété ou les maladies cardiovasculaires.
Mentaliste : Très souvent employer dans le monde de la prestidigitation et de l'illusionnisme, ce mot trouve sa place ici car certains mentalistes utilisent leur technique pour soulager certaines formes de dépressions.
Mézières (Méthode) : Méthode de rééducation posturale.
Microkinésithérapie : La micro-kiné (ou microkiné) est une technique manuelle micropalpatoire qui vise à trouver dans l'organisme les « traces » d'événements traumatiques somatisés puis de stimuler les zones concernées pour déclencher les mécanismes d'auto-correction. Son action consiste à effectuer manuellement des actes stimulant les mécanismes d'autocorrection afin d'éviter la dégradation des tissus et d' en rétablir leur fonctions. Les mains du praticien mobilisent et stimulent les différents tissus en fonction du type d'agression. Cette technique est applicable à tous les âges de la vie, dans un but thérapeutique ou non. Cette méthode fut mise au point par deux kinésithérapeutes français formés à l'ostéopathie.: Daniel Grosjean et Patrice Bénini.
Microponcture : stimuler des points précis de l'organisme à l'aide d'un stylet en percussion. Technique voisine de l'acupuncture. Cette technique manuelle de rééducation posturale permet une approche globale de l'individu. Elle est pratiquée par des kinésithérapeutes diplômés d'Etat ayant reçu une formation spécifique. Le but est de corriger les tensions musculaires et les déviations de la colonne vertébrale en agissant sur les tensions musculaires. Àce titre, le mal de dos est une des principales indications.
Morathérapie : La morathérapie est une des techniques utilisées en biorésonance. L’appareil de morathérapie fut élaboré par Franz Morell, médecin homéopathe et Erik Rasche, ingénieur électronicien. La morathérapie est avant tout une méthode de traitement plutôt qu’une simple technique utilisant un système électronique. En effet, la morathérapie permet un diagnostic énergétique en évaluant les différents méridiens d’acupuncture par des mesures de conductivité électrique cutanées mais elle permet également de sélectionner les apports thérapeutiques complémentaires les plus appropriés comme le choix de certains compléments alimentaires spécifiques par exemple. La morathérapie est enfin une thérapie propre en permettant une libération des blocages énergétiques à l’origine de certaines pathologies.
Morphopsychologie : La morphopsychologie est la science qui étudie chez les individus, les corrélations entre la morphologie (la structure du visage) et le psychisme (l'ensemble conscient ou inconscient, des processus relevant de l'esprit). Elle met en correspondance le visage et la psyché. Elle n'est cependant pas une thérapie. Elle permet de ne pas juger mais de comprendre. Elle s'adapte à tous les humains.
Moxibustion : Originaire de la médecine chinoise, c'est une technique de stimulation par la chaleur des points d'acupuncture. Cela consiste à poser sur ces points, des cônes de poudre d'armoise compressée (les moxas) qui sont enflammés sur un petit tampon de feutre à même la peau. Ces moxas peuvent également être remplacés par un rayon laser.
Musicothérapie : composante de l'art-thérapie, elle consiste à utiliser la musique comme outil thérapeutique

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N

Nasosympaticothérapie : Technique visant à stimuler les zones réflexes de la muqueuse nasale. Cette technique est très efficace en cas de sinusite chronique et en cas de stress important.

Naturopathie : vise à rééquilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels : alimentation, hygiène de vie, phytothérapie, massages, exercices...
Neurale (Thérapie) de Bruno Groening : transmission d'énergie manuelle à la frontière entre médecine et foi.
Nogier (Théorie de) : Voir "Auriculomédecine" ou "Auriculothérapie".

Nutrithérapie : Il s'agit d'une discipline qui s'intéresse aux vitamines, minéraux et autres oligo-éléments, regroupés sous le terme de micro-aliments. La vie moderne entraîne en effet des carences en micro-aliments dû à un déficit d'alimentation, à la pauvreté des aliments issus de l'agriculture moderne, au stress qui entraîne un défaut d'assimilation en même temps qu'une surconsommation des éléments indispensables à la vie. La nutrithérapie propose donc d'identifier et de traiter par un apport complémentaire quotidien ces carences, qui concernent principalement les vitamines A, B6, C, et E, le calcium, le magnésium, le sélénium, le zinc, ainsi que les acides gras poly-insaturés.rn
Nutrition Seignalet : est un régime alimentaire qui proscrit les aliments cuits et transformés comme le blé et les produits laitiers et privilégie les aliments biologiques

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O

Oligothérapie : Thérapie visant à corriger un dysfonctionnement métabolique en administrant des oligo-éléments. Le corps humain nécessite un apport régulier de certains métaux en faible quantité, en particulier pour catalyser les réactions biochimiques (comme coenzymes). Ces métaux appelés oligo-éléments sont présents dans l'alimentation, mais parfois neutralisés par un régime alimentaire déséquilibré ou certains agents polluants. Un complément d'apport est donc prescrit dans ces cas de carence, présenté en général en ampoules buvables.
Ondes vives : Un appareil électrique diffuse des ondes sonores tellement faibles qu'on ne les entend pas. Ce sont les Ondes Vives. Les Ondes Vives sont diffusées directement dans le corps (au niveau du sacrum ou sous un pied) et une de leurs fonctions est la détente de toutes les tensions (tension physique, ou consécutive à un stress ou un problème émotif). Une autre fonction importante est l'apport d'énergie (Chi en chinois) si bien que le patient se sent plus détendu et plus énergique. Avantages des ondes vives :Aident à lutter contre les effets du stress, Favorisent la détente des tensions, Aident au lâcher-prise, Aident à l'endormissement, Favorisent la récupération après l'effort.
Orgone : désigne une forme d'énergie qui aurait été découverte par le Docteur Wilhelm Reich. Médecin psychiatre et psychanalyste, le Dr Reich s'est posé la question de savoir si la libido, hypothèse fondamentale de la psychanalyse de Sigmund Freud, est ou non une énergie réelle. Il entreprend alors des expériences autour de la bio-électricité des émotions, qu’il continue d’étudier, suite aux résultats positifs de ces recherches, jusque dans les organismes unicellulaires et ensuite dans l’atmosphère. Ces différentes études l'ont amené à déclarer l’existence de l'orgone, dont il présente la découverte potentielle comme intimement liée aux capacités sensorielles du chercheur.
L’orgone est ainsi décrite comme une énergie cosmique fondamentalement nouvelle, obéissant à des lois fonctionnelles et non mécaniques, omniprésente... Conscient que ses déclarations sont de nature à éveiller la méfiance d’un chercheur sérieux , W. Reich avoue qu’il lui a fallu de longues années avant de trouver le courage d’admettre et de présenter l’abondance des faits et connexions qu’il avait mis en évidence. Il a donc soigneusement préparé l’exposé des processus ayant jalonné et permis ses recherches afin de rester comme il le souhaitait sur le terrain de la rationalité et de la discussion scientifique.

Orgonite : désigne des objets constitués d'un mélange de métaux, de matière carbonée et de cristaux ou minéraux qui visent à rééquilibrer l'énergie orgone de l'environnement.
Ortho-Bionomy : créée par Arthur Lincoln PAULS, Ostéopathe et enseignant de Judo d’origine canadienne. Dérivée de l’ostéopathie, l’Ortho-Bionomy utilise certaines de ses pratiques, mais avec une vision qui lui est propre : le but recherché n’étant pas de corriger le patient, mais de lui permettre de se corriger lui-même par la mise en route de réflexes autocorrecteurs au niveau du corps physique, des flux énergétiques internes et de l’aura. En accord avec le tempo de chaque partie approchée, l’Ortho-Bionomiste accompagne, avec neutralité et bienveillance, la résolution des tensions et des émotions mémorisées par l’organisme. Source : Docteur T.QUILLE, "Ortho-Bionomy : Découvrez votre réflexe autocorrecteur"
Orthomoléculaire (Thérapie) : La médecine orthomoléculaire se propose de soigner les personnes par l'apport optimal de substances naturellement connues de l'organisme, par opposition à l'utilisation de molécules à effets thérapeutiques créées par l'homme. Voir aussi nutrithérapie.

Orthothérapie : L'orthothérapie est une disicpline d'intervention auprès des personnes aux prises avec un problème postural relié aux tensions musculaires résultant d'une blessure, d'une mauvaise posture ou d'un mouvement répétitif. À l 'aide d'un examen postural, l'orthothérapeute est en mesure de repérer les régions affectées. Par le massage, les mobilisations, les étirements et les exercices physiques correctifs, l'orthothérapeute aide la personne à retrouver un équilibre postural et musculaire. Grace à toutes les connaissances acquises, le thérapeute est en mesure de traiter certains problèmes posturaux reliés aux régions cervicale, dorsale et lombaire ainsi qu'aux articulations telles que les épaules, coudes, poignets, hanches, genoux et chevilles.
Ostéopathie : Thérapie fondée sur des manipulations manuelles, proche de la chiropraxie et de l'étiopathie. Créée le 22 juin 1874 par le médecin américain Andrew Taylor Still (1828-1917), l'ostéopathie est fondée sur des techniques manuelles visant à la conservation ou la restauration de la mobilité des différentes structures de l'organisme. Elle se base sur l'idée selon laquelle toute perte de mobilité naturelle des organes les uns par rapport aux autres apparaît au niveau des muscles, des tendons, des viscères, du crâne ou des enveloppes (fascia) et induit des dysfonctionnements. Les ostéopathes considèrent que la remise en fonction de la mécanique corporelle peut entraîner une régulation de l'homéostasie. Les ostéopathes considèrent que la médecine allopathique est nécessaire pour toutes les atteintes de la structure même de l'organisme. Ils traitent plutôt les pathologies fonctionnelles, éventuellement psychosomatiques, ne relevant pas de rééducation en kinésithérapie. Un ostéopathe peut travailler avec un patient atteint dans sa structure corporelle une fois celle-ci prise en charge par la médecine allopathique, bien que peu de patients bénéficient des soins concertés d'un kinésithérapeute et d'un ostéopathe. L'ostéopathie est considérée de manière assez confuse par le milieu scientifique, souvent sous la pression de lobbies propres à chaque pays. Si elle est considérée comme l'équivalent de la médecine allopathique aux États-Unis, cette évolution fut longue et témoigne de la réticence de nombreux praticiens (principalement en chirurgie) à accepter cette pratique.
Oxygénothérapie : A coté des traitements d'urgence, l'oxygénothérapie est également pratiquée par certains établissements de cure, pour désintoxiquer l'organisme.
Ozonothérapie : L'ozonothérapie est une technique de médecine non conventionnelle qui a pour but de traiter des différentes affections et symptômes par l'utilisation des propriétés chimiques de l'ozone en concentration très faible. Les arguments en faveur ou contre de cette pratique s'opposent. Il n'existe, à l'heure actuelle, aucune étude épidémiologique ou méta-analyse des divers travaux présentés permettant de conclure à son efficacité. Aucune de ses variantes n'est agréée par l'une des grandes agences gouvernementales de régulation des pratiques thérapeutiques (FDA ou EMEA). Cette approche thérapeutique connaît cependant un regain d'intérêt depuis le début du XXIe siècle.

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P

Parafangothérapie : La parafangothérapie est une méthode de traitement par thermothérapie à base de boue et de paraffine utilisé en rhumatologie contre les douleurs.
Pélothérapie : La pélothérapie consiste en une application, sur tout ou partie du corps, de boues marines chaudes (parfois additionnée d’algues), suivie d’un enveloppement pour garder la chaleur.
Phrénologie (Théorie de la) : La phrénologie est une théorie selon laquelle les bosses du crâne d'un être humain reflètent son caractère. En 1843, François Magendie qualifia la phrénologie de pseudoscience. Cette conception, bien ancrée dans son temps, est un exemple de méthode expérimentée biaisée dans le cadre de l'étude de l'histoire de la médecine.
Physiognomonie (Méthode de la) : La physiognomonie est une méthode fondée sur l'idée que l'observation de l'apparence physique d'une personne, et principalement les traits de son visage, peut donner un aperçu de son caractère ou de sa personnalité.
Phytothérapie : utilisation des plantes médicinales. On peut distinguer deux types de phytothérapie :
1°) Une pratique traditionnelle, parfois très ancienne basée sur l'utilisation de plantes selon les vertus découvertes empiriquement. Selon l'OMS, cette phytothérapie est considérée comme une médecine traditionnelle et encore massivement employée dans certains pays dont les pays en voie de développement. C'est une médecine non conventionnelle du fait de l'absence d'étude clinique.
2°) Une pratique basée sur les avancées et preuves scientifiques qui recherche des extraits actifs des plantes. Les extraits actifs identifiés sont standardisés. Cette pratique conduit aux phytomédicaments et selon la réglementation en vigueur dans le pays, leur circulation est soumise à l'autorisation de mise sur le marché (AMM) pour les produits finis, et à la réglementation sur les matières premières à usage pharmaceutique (MPUP) pour les préparations magistrales de plantes médicinales, celles-ci étant délivrées exclusivement en officine. On parle alors de pharmacognosie ou de biologie pharmaceutique.

Pilates (méthode) : système d'exercice physique visant à rééquilibrer les muscles du corps
Programmation neuro-linguistique : ensemble de techniques destinées à améliorer la communication entre individus et à s'améliorer personnellement. Pilates appela sa méthode contrologie, en référence à la façon dont la méthode encourage l’utilisation de l’esprit pour contrôler les muscles. C'est un programme permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. Dans cette méthode, on essaye de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus, on tient également compte du rythme de la respiration lors de l’exécution des mouvements, du bon alignement de la colonne et du maintien d’une bonne posture générale.
Polarité : La thérapie de la polarité est l'art et la science du balancement de l'énergie vitale dans le corps. Cette approche énergétique et holistique est une synthèse de trois médecines traditionnelles et son cadre théorique s'appuie principalement sur la médecine ayurvédique, la symétrie des formes et des bases de la physique quantique. Elle fut développée par le Dr. Randolf Stone en 1945.
Son but fondamental est de permettre à l'énergie vitale de circuler librement dans l'organisme humain.

Posturologie (Méthode de) : La posturologie est une méthode d'étude pluridisciplinaire de la posture, acte moteur automatique et inconscient qui permet à l'homme d'adopter une position érigée, de stabiliser cette position en statique (ou en dynamique) et d'élaborer la connaissance spatiale du soi par rapport à son environnement. Elle est le fruit de la mise en jeu d'un système sensori-moteur multimodalitaire complexe.
Pressoplastie : La pressoplastie a pour effet le drainage et le soulagement jambes lourdes. Dans cette technique, le drainage n’est plus électrique mais se réalise par une pression séquentielle de la cheville vers la ceinture, par gonflement successifs d’alvéoles suivant un programme bien déterminé. Cette méthode permet le déplacement des fluides vers le haut du corps.
Pressothérapie : Technique permettant de débarrasser les toxines, stimuler la circulation sanguine et affiner ses jambes. La pressothérapie est l’un des traitements les plus efficaces proposés en thalassothérapie. Les jambes des patients sont enveloppées dans des bottes de vinyle. Elles permettent des pressions régulières sur les muscles.
Propolis : La propolis est un matériau recueilli par les abeilles à partir de certains végétaux. Cette résine végétale est utilisée par les abeilles comme mortier et anti-infectieux pour assainir la ruche. Elle est récoltée pour ses propriétés thérapeutiques. La propolis servait comme produit d'embaumement dans l'Égypte antique. Elle faisait aussi partie de la pharmacie ambulante des soldats romains lorsque ceux-ci partaient au combat. Au XIe siècle, la propolis était recommandée pour cicatriser les blessures de flèches. En usage interne, la propolis est utilisée sous forme de teinture-mère ou sous forme d'extrait sec en oto-rhino-laryngologie contre les extinctions de voix, les enrouements, les angines, les maux de gorge, la toux, les rhumes, les bronchites, les pharyngites, les otites et les sinusites. Sous cette même forme, on l'emploierait en stomatologie (stomatite, gingivites et infections dentaires). Enfin, en usage externe, on l'emploie en dermatologie pour assainir et cicatriser les plaies, les mycoses et autres problèmes cutanés.

Prosopologie (Méthode de) : Méthode imaginée par le docteur René Roger, généraliste dans les années 1940 à 1970. La prosopologie est l'étude de la correspondance entre les muscles et regards de l'individu et leur signification psychologique. Il s'agit en réalité d'une des techniques de base de la morphopsychologie.
Psychogénéalogie : méthode consistant à rechercher les événements, traumatismes, secrets, conflits vécus par les ascendants d'un sujet et qui conditionneraient ses troubles psychologiques, ses maladies, et ses comportements

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Q

Qi gong : Le Qi Gong est une discipline tirée de la Médecine traditionnelle chinoise. Au même titre que l'acupuncture ou la phytothérapie, cette pratique permet de gagner en vitalité et en bien-être. Les mouvements sont accompagnés de respirations et de visualisations mentales qui vise un mieux être général de l'esprit et du corps. Les bienfaits du Qi Gong : Aide à réduire l'hypertension, Contribue à réduire le stress. Améliore l'état des muscles et du squelette, favorise une meilleure concentration. Peut soigner les maux de dos. Améliore le sommeil.
Qi gong sibérien : Le Qigong Sibérien est le fruit de la rencontre des plusieurs pratiques physiques et énergétiques (sibérienne, chinoise, russe, tibétaine, ayurvédique) en Sibérie.
Son but est le développement des capacités énergétiques de l'homme, la connaissance de soi, l'amélioration de la santé, la recherche de stabilité psychologique et sentimentale, l'harmonie de l'homme avec les manifestations du monde qui l'entoure.
Informations complémentaires

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R

Radiesthésie : utilisation d'un pendule ou d'une baguette permettant (entre autres) de diagnostiquer la maladie et le traitement adéquat.
Ramancheurs : Appellation québécoise de Rebouteux. La pratique des guérisseurs, ces soigneurs du peuple tant décriés par le milieu médical, est plutôt mal connue. Si certains s'en remettent à d'étranges pratiques, à des secrets mystérieux, ou à des rituels religieux, un bon nombre de guérisseurs traditionnels s'imposent comme de simples praticiens sans autre désir que celui de soulager la souffrance humaine. C'est le cas des rebouteurs, appelés communément «ramancheurs» au Québec, dont la tâche consistait à replacer les os disjoints ou sortis de leur emplacement naturel. Aucune magie ici, mais plutôt une tradition héritée d'un long apprentissage et d'une transmission de génération en génération, le plus souvent par le biais de lignées familiales. Ainsi, selon des recherches ethnographiques plus récentes, les ramancheurs ne sont pas des « médecins du ciel » mais plutôt les dépositaires d'une technique ancestrale dont les résultats ont su satisfaire bien des Québécois d'hier, surtout aux époques où l'accès aux services médicaux n'était pas aussi facile que de nos jours.

Rebouteux : Praticien utilisant des techniques empiriques de manipulations proches de l'étiopathie.
Réflexologie des pieds (réflexologie plantaire) : techniques de manipulations et pressions exercées sur l'ensemble des pieds, destinées au rétablissement d'une meilleure circulation dans l'ensemble du corps. La réflexologie des mains est exercée de façon similaire sur les mains.Egalement reflexologie faciale (Dienchan).
Régimes spécialisés : Quelques régimes alimentaires promettent d'améliorer la santé, et éventuellement soigner. Toutefois, en éliminant certains aliments, quelques régimes peuvent se révéler plus dangereux que bénéfiques. L'avis du médecin est requit avant d'entamer un régime.
Reiki ou Rei-ki : Le reiki est une médecine non conventionnelle décrit par ses adeptes comme une pratique de relaxation et de guérison par apposition des mains, une technique holistique d'harmonisation énergétique, un Art de guérison, un chemin d'évolution et de transformation.
Relaxation : Il existe de nombreuses méthodes de relaxation : Le training autogène de Johannes Schultz (Allemagne - 1920) permet un relâchement progressif des membres au travers de la respiration, par une sorte d'auto-hypnose pour aboutir à des sensations de pesanteur des membres et de chaleur. La méthode Jacobson est une technique de décontraction musculaire et psychique, sans hypnose. Ces deux méthodes doivent être pratiquées sous contrôle médical, au début toutefois.
Relaxation musculaire profonde : De très nombreuses médecines douces cherchent à réduire les tensions chez les patients par le massage, des mouvements ou même la suggestion. Mais certaines s'attachent avant tout à obtenir une relaxation musculaire profonde. Ces méthodes peuvent être pratiquées chez soi après un rapide apprentissage.
Rolfing : Le Rolfing est une thérapie manuelle, appliquée par un praticien qualifié, généralement pour une série de dix séances, avec l'objectif d'optimiser le bien être du corps et de l'esprit. Cette méthode est bénéfique pour une large palette de personnes et de maux et contribue également à une approche préventive. Cela mène à une amélioration de la posture et facilite durablement la liberté de mouvement individuelle. Cette technique fut inventée par la Dr. Ida Rolf. Dr. Ida Rolf a été un précurseur dans la manipulation spécifique des tissus conjonctifs dans le but de relâcher les schémas de tensions corporels.

 


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S

Science chrétienne : mouvement religieux visant la guérison physique à l'aide du retour à la foi chrétienne primitive.
Seitai : La Voie Seitaï est une discipline à la fois pratique et philosophique qui a été fondée par un japonais, Haruchika Noguchi, au début du siècle. Celui-ci découvrit dès l’enfance qu’il possédait des dons de guérisseur ; il étudia alors différentes méthodes de médecine traditionnelle et commença à exercer. Il se sentit en effet investi d’une mission et consacra la première partie de sa vie à soigner ses semblables. Durant cette période, il acquit une renommée très importante et fut amené à traiter des milliers de patients et à conseiller de nombreux praticiens de médecine classique ou traditionnelle. Cependant malgré les succès qu’il obtint dans le traitement de pathologies de toutes sortes, il décida de travailler en amont afin d’entraîner l’organisme à être son propre médecin, c’est à dire à être autonome et se prendre en charge. Il mit en évidence au fil des années un ensemble de méthodes et principes capables de redonner à l’être humain ses capacités de réaction et d’autonomie optimales face aux perturbations de toutes sortes. Cette nouvelle discipline fut baptisée Seitaï Shidô (littéralement « la voie vers la coordination corporelle ») et reçut l’aval du ministère de l’éducation nationale du Japon. Cette technique utilise des exercices d'assouplissement visant à restaurer la sensibilité du corps et ses capacités d'auto-guérison. L'objectif du Seitai est de comprendre le corps. En observant son comportement, on apprend à identifier la source du désordre qui fait entrave à la guérison naturelle. Ainsi, par la pratique du Seitai, on s'attache à réveiller la vitalité assoupie qui ne participe plus au maintien de la santé. Le Seitai a pour objectifs de développer le bon sens et d' élever la sensibilité du corps, d'apprendre de façon simple et pragmatique que la santé est un processus dynamique actif en chacun de nous, de stimuler directement ce processus afin que l'équilibre se rétablisse de l'intérieur, de permettre à chacun de pouvoir devenir l'acteur de sa propre santé, de retrouver sa pleine autonomie et de vivre une vie riche et épanouie.
Shiatsu : technique orientale de pression manuelle sur des points précis. Méthode proche du Do In, c'est une des versions manuelle de l'acupuncture. Cette technique de thérapie manuelle d'origine japonaise utilise des pressions verticales (baro-stimulations), réalisées à l'aide des pouces principalement, parfois avec les autres doigts ou les paumes des mains sur l'ensemble du corps humain, en référence aux connaissances de la médecine traditionnelle japonaise (dont les bases sont identiques à celle de la médecine chinoise) ou aux connaissances de l'anatomie/physiologie moderne, afin de traiter différents troubles fonctionnels, voire organiques spécifiques et en tant que médecine préventive.
Simonton (méthode) et la visualisation : Egalement appelée imagerie mentale, la visualisation visent à mobiliser les ressources de l'esprit, de l'imagination et de l'intuition pour augmenter le bien-être. L'évocation d'images mentales proche de l'auto-hypnose aide généralement le patient à améliorer sa santé ou atteindre un objectif personnel, sportif ou professionnel. C'est le cancérologue Carl Simonton qui dans les années 1970 a proposé cette technique en accompagnement du traitement des chimiothérapies. Ces techniques de visualisation sont aujourd'hui utilisées par les sophrologues, les psychothérapeutes et d'autres praticiens.
Sophrologie : Apparentée à la relaxation et à l’hypnose, la sophrologie (ou étude de la conscience en harmonie), a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo (médecin neuropsychiatre colombien d'origine basque espagnol, né en novembre 1932 à Bogotá, professeur à l'école de psychiatrie de médecine à Barcelone de 1968 à 1982). Ce psychiatre a ensuite approfondi et renommé sa conception en sophrologie caycédienne. C'est pour lui une science qui favorise la résolution de désordres (psychiatriques, physiologiques, existentiels), permettant de développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives. La sophrologie est utilisée comme technique de relaxation et de connaissance de soi.
Spagyrie : La spagyrie est l'«art de séparer et de combiner les principaux constituants des corps». Elle découle des travaux de Paracelse (1493-1541). À l'époque il met en place tout un système de médecine qui lui a permis notamment d'enrayer des épidémies de peste dans des villages. La spagyrie est basée sur quatre piliers fondamentaux : l'alchimie, la philosophie, l'astronomie et la vertu

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T

Tai-chi-chuan : art martial interne chinois aux mouvements lents et circulaires, visant un mieux être général à la fois psychologique et physique, une harmonie avec l'univers.
Tantrisme : technique spirituelle mettant en œuvre des exercices corporels et sexuels visant un mieux-être.
Thalassothérapie : La thalassothérapie (du grec "thalasso" : mer), consiste en l'utilisation, sous surveillance médicale et dans un but soit curatif soit préventif, des divers bienfaits du milieu marin, au nombre desquels on pourra citer : - l'air et le climat marin, tour à tour vivifiants ou relaxants - l'eau de mer dont sont extraites les boues et les algues.
Thaumaturgie : miracle par imposition des mains généralement effectué par un saint.
Thalassothérapie : utilisation dans un but préventif ou curatif du milieu marin. Voir aussi Balnéothérapie

Thermalisme : ou crénothérapie concerne l'utilisation des eaux minérales à des fins thérapeutiques ou de bien-être. Méthode à rapprocher de la balnéothérapie.
Thermosudation : Ce soin, à base d'huiles essentielles (crème sudative) appliquées sur le corps et sous une couverture chauffante, favorise la perte hydrique et l'élimination des toxines. En l’occurrence, le curiste, dont le corps est exposé à une source de chaleur, sue abondamment, ce qui facilite l’élimination des toxines.
Tibétaine (Médecine traditionnelle) : combine une approche complexe de diagnostic avec l'utilisation de plantes et de minéraux.
Tui na : Le massage tui na est l'une des cinq branches de la médecine chinoise avec la pharmacopée chinoise, l'acupuncture, la diététique et l'exercice. Cette technique regroupe différentes techniques dont l'acupression. Cette action douce consiste à appuyer avec les doigts sur les méridiens et les points d'acupuncture. Cette technique peut être effectuée par un thérapeute ou le patient lui-même.

Tummo : forme de méditation tibétaine utilisée à des fins thérapeutiques
Tradipraticiens : pratique médicale non conventionnelle de certaines communautés africaines
Trager (technique) : Marque déposée, le Trager® est une approche psychocorporelle créée par Milton Trager. Elle vise à libérer le corps et le mental par le toucher et l'éducation au mouvement. Outre les séances effectuées sur une table de travail, cette technique consiste en l'apprentissage de mouvements simples, appelés mentastiques que le patient pourra reproduire à son gré. L'institut Trager établit et contrôle la formation au niveau international. En France, une structure d'encadrement a été mise en place par le Mouvement Trager France.
Training autogène : technique de relaxation thérapeutique profonde (proche de l'autohypnose) visant un apaisement du stress et de l'anxiété. Elle fut mise au point par le psychiatre allemand Johannes Heinrich Schultz (1884-1970). Pour être efficace, cette technique impose une pratique régulière et soutenue. On distingue des exercices de base très simples et des exercices plus avancés qui eux, doivent être enseignés par un spécialiste.

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U

Urinothérapie : voir Amaroli

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V

Végétarisme : Façon de s'alimenter excluant toute chair animale (viande, poisson, charcuterie, fruits de mer). Dans le cas d'une alimentation exclusivement végétale, on parle de végétalisme. On peut devenir végétarien ou végétalien par compassion envers les animaux, pour améliorer sa santé, par solidarité envers le Tiers-Monde, pour des motifs religieux ou spirituels.
Vinothérapie ou therapie de vin : Vinotherapie est est la nouvelle tendance cosmétique contre le vieillissement cutané. Nous tous savons qu’un verre de vin rouge pendant le repas aide à empêcher les maladies cardiaques, pour savoir pas beaucoup que quelques substances contenues dans le vin aident à limiter le processus de vieillissement. Le secret des Vinotherapie le polifenolo, une substance actuelle dans le raisin qui alors par le procédé de fermentation vient extrait et lui est trouvé encore également dans le vin. Le polifenoli sont des antioxydanux puissants, et avec les traitements de winetherapy qui le frottement avec les peaux du raisin, des massages avec de l’huile des graines des raisins ou avec les immersions dans le vin ou les applications de le même sur la peau libre ces bout des cellules mortes donnant la peau à un aspect lumineux et juvénile, detoxing le corps et stimulant la circulation. Le Vinotherapie est beaucoup d’un le plus efficace des traitements avec la vitamine E et et est une innovation dans la bataille contre le vieillissement: les substances contenues dans l’aide de vin pour combattre les présents libres de radicalses dans le corps et par conséquent ils nous incitent pour rester jeunes.
Vocale (Thérapie) : ensemble de techniques à médiation artistique qui consiste à chanter afin de soulager la douleur psychologique et physiologique

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W

Watsu® : Le watsu est ratiqué dans un bassin d'eau chaude peu profonde. Le praticien exerce une série de mouvements fluides et d'étirements légers qui bercent et relaxent en profondeur. Alliant les bienfaits d'un massage Shiatsu et le bien-être que procure l'eau chaude, le Watsu est l'ultime source de détente. Le Watsu ne peut en aucun cas être considéré comme soins car il ne traite et ne se pose pas comme objectif pour la résolution de pathologies. Le watsu est un Art Aquatique qui puisse son essentiel dans la façon d’être avec l’Autre, ce n'est donc pas une façon de faire.

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X

Pas de mot commençant relatif aux médecines douces par cette lettre

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Y

Yoga : regroupe diverses techniques consistant généralement en la tenue de postures accompagnées d'exercices respiratoires. En dehors de sa dimension spirituelle, le yoga pratiqué en occident vise généralement à réduire le stress et à atteindre un mieux-être général
Yunâni : il s'agit de la médecine grecque antique qui connait aujourd'hui des développements dans plusieurs médecines traditionnelles du Moyen-orient et d'Extrême-orient, notamment l'ayurvéda

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Z

Zen : Le Zen (nom japonais du bouddhisme ch'an chinois) n'est pas seulement une religion, mais aussi une philosophie et un art de vivre : Il s'agit de la recherche de l'éveil intérieur à tous les instants de la vie, y compris les simples tâches ménagères. Toute intellectualisation est rejetée au profit du ressenti physique et émotionnel. Le zen macrobiotique cherche à guérir des affections très diverses simplement par un régime alimentaire approprié.
Zoothérapie : vise à avoir recours à un animal domestique ou de compagnie afin de réduire le stress ou les conséquences d'un traitement médical auprès d'une personne souffrant de troubles mentaux ou physiques.

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* Cette liste est réalisée avec l'aide de :

- http://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_des_médecines_non_conventionnelles
- http://biogassendi.ifrance.com/roucous.htm
- http://www.ordre-biomagnetiseurs.com/pages/fram.html
- http://www.ibbtev.be
- http://www.morphopsychologie.org
- http://www.pouvoirdespierres.com
- http://www.feminimix.com/massage-lomi-lomi.html
- http://www.ergologie.com/
- http://www.ameriquefrancaise.org
- http://www.seitai.fr
- http://www.spms.ecp.fr/perso/jmk/seitai.html
- http://www.medecines-douces.com/
- http://hypnose-paris.fr/
- http://www.respir.com/
- http://www.lesouffle.org/
- http://www.ffaair.org/
- http://sante-medecine.commentcamarche.net
- http://www.fiaes-qigong.org/
- http://www.college-aromatherapie.com/
- http://www.rolf.org/
- http://www.sceptiques.qc.ca/
- http://www.naturmed.com/
- http://www.microkinesitherapie.com/
- http://www.passeportsante.net
- http://pages.infinit.net/polarite/pages/polarite.html
- http://www.masso-orthotherapie.com/

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